La 2/5: Una "dieta" DIFERENTE

Esta "dieta" es diferente. Entiendo que Ud sea escéptico en este momento. Seguramente Ud habrá transitado por la experiencia desagradable de hacer dieta y recuperar el peso. La dieta 2/5 le permite hacer dieta solo parte del tiempo, NO todo el tiempo. Esta estrategia tiene consecuencias físicas y psicológicas invaluables. Desde el punto de vista físico le aseguro que Ud perderá peso (como lo hice yo). Desde  el punto de vista psicológico Ud sabrá todo el tiempo que el “sacrificio” de la restricción calórica ocurrirá solo dos días y al día siguiente Ud comerá normalmente todo lo que le gusta comer. Solo recuerde que normalidad implica moderación no una licencia para atiborrarse de comida.